José Róiz e editado pela Casa Amarela "Esporte Mata",
"A aptidão atlética encurta a vida porque ela se liga
ao excesso e todo excesso é causa de envelhecimento.
Essa afirmação é outra maneira de dizer que esporte
mata". Gilberto Felisberto Vasconcellos, que faz o
prefácio do livro, resume bem o pensamento de Róiz:
“Foi contra a grife globalizada do mundo: esporte não
é vida. Nem saúde”. José Róiz morreu em 2003 com
mais de 80 anos de idade!
Em homenagem aos atletas da Olimpíadas 2016... (No Brasil Uhuuu) , espero que
sejam todos longevos!
Segundo José Róiz, a humanidade se divide em dois tipos de pessoas: os longevos e os não-longevos. Infelizmente, os últimos compõem a maioria e, na opinião do doutor, só deveriam fazer longas caminhadas. Ele explica: "(...)quando o indivíduo não é longevo, isto é, quando em seu organismo predomina o hormônio da supra-renal denominado glicocorticóide, cuja atividade é impedir a ação da insulina, que procura "limpar" o sangue, enviando para os tecidos o excesso de muitas substâncias, como a glicose, o ácido úrico, o colesterol, o LDL (colesterol "ruim") etc., todas essas substâncias tendem a aumentar no sangue. O aumento de LDL determina o aparecimento de placas de ateroma nas artérias e o espessamento delas, diminuindo o calibre desses vasos e, conseqüentemente, a nutrição do próprio coração, que finalmente se obstrui e constitui o infarto.
Fonte de pesquisa: Livro Esporte Mata!
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